ویتامین مولتی ویتامین ها

ویتامین ب12؛نقش حیاتی در بدن،علائم کمبود آن
مدت زمان مطالعه: 5 دقیقه

ویتامین ب12؛نقش حیاتی در بدن،علائم کمبود آن

ویتامین B12 که با نام کوبالامین نیز شناخته می‌شود، یکی از مهم‌ترین ویتامین‌های گروه B است که نقش اساسی در عملکرد سیستم عصبی، تولید گلبول‌های قرمز خون و سنتز DNA ایفا می‌کند. این ویتامین به‌صورت طبیعی در محصولات حیوانی یافت می‌شود و از آنجا که بدن انسان قادر به تولید آن نیست، باید از طریق رژیم غذایی یا مکمل‌ها تأمین شود.

منیزیم
مدت زمان مطالعه: 5 دقیقه

منیزیم

جزئیات سفارش
وضعیت سفارش :
هزینه نهایی سفارش :
محصولات انتخاب شده
توضیحات ثبت شده